AIORA ARRILLAGA Centro de Psicologia Sanitaria
En Aiora Arrillaga – Centro de Psicología en Irún acompañamos a personas que conviven con ansiedad, estrés, baja autoestima e inseguridades, bajo estado de ánimo, depresión, enfado o cambios vitales importantes como la maternidad.
Cuando la mente va a mil por hora, el cuerpo permanece en tensión, estás desbordada, sientes que no puedes más o incluso cuando todo parece estar bien pero no te encuentras bien, contar con un espacio seguro en el que apoyarte puede hacer que recuperes tu bienestar. Nuestro centro ofrece un entorno empático, confidencial y respetuoso donde puedes comprender lo que está ocurriendo y empezar a trabajarlo de manera personalizada.
En Aiora Arrillaga – Centro de Psicología en Irún acompañamos a personas que conviven con ansiedad, estrés, baja autoestima e inseguridades, bajo estado de ánimo, depresión, enfado o cambios vitales importantes como la maternidad.
Cuando la mente va a mil por hora, el cuerpo permanece en tensión, estás desbordada, sientes que no puedes más o incluso cuando todo parece estar bien pero no te encuentras bien, contar con un espacio seguro en el que apoyarte puede hacer que recuperes tu bienestar. Nuestro centro ofrece un entorno empático, confidencial y respetuoso donde puedes comprender lo que está ocurriendo y empezar a trabajarlo de manera personalizada.
ADULTOS
La ansiedad es uno de los motivos de consulta más frecuentes en nuestro centro. Aprenderás herramientas prácticas para manejar la ansiedad, acompañamos a personas de Irún, Hondarribia, Bera Bidasoa, Behobia y alrededores.
Cuando la ansiedad se mantiene en el tiempo, puede afectar al estado de ánimo y la percepción de uno mismo. Ofrecemos acompañamiento individualizado para trabajar el desánimo, la inseguridad y fortalecer la autoestima desde un enfoque respetuoso y profesional.
Trabajamos con deportistas que desean comprender mejor cómo influyen la ansiedad, la falta de confianza, la concentración, la presión competitiva en su rendimiento o la recuperación de lesiones. “Yo también he sido deportista como tú”, sé lo que se siente por ello me especialicé en psicología deportiva y coaching de alto rendimiento deportivo.
Contamos con formación específica en acompañamiento psicológico perinatal, ofreciendo un espacio seguro individual y grupal para abordar la ansiedad, miedo, soledad, los cambios emocionales, la adaptación a esta etapa o procesos de duelo.
Los pacientes destacan de nosotras cercanía, empatía y profesionalidad. Entendemos que pedir cita en ocasiones es difícil por ello creamos un espacio seguro y cercano donde hablar sobre tu malestar a tu ritmo y sin juicio. Cada proceso es único y brindamos herramientas según las necesidades individuales de cada persona.
